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El Diario EL COMERCIO - PERU  (Dia 14 de Junio del 2009)-Suplemento MI HOGAR
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* Otros articulos publicados en este prestigioso diario,  hablan sobre la influencia de la musicoterapia previniendo enfermedades del corazón como el infarto

El Diario EL COMERCIO - PERU  (Dia 12de Julio del 2009)-Suplemento MI HOGAR

MELODÍAS QUE AYUDAN. Armonías saludables

Secretos de la musicoterapia

SESIONES DE MÚSICA, COMO LA CLÁSICA O LA ÓPERA, PUEDEN AYUDAR A MEJORAR LAS FUNCIONES DEL CORAZÓN

Si alguna vez pensó que escuchar ciertas canciones lo relajaba, lo estimulaba y sentía cambios en el cuerpo, estaba en lo cierto. Diversos estudios evidencian que los distintos componentes musicales como los tonos, las melodías, los ritmos, los compases, entre otros, influencian directamente en la actividad cerebral. Eso es lo que utiliza la musicoterapia.

Aplicada por un terapeuta certificado a una persona o grupo, es un tratamiento y método que tiene como fin desarrollar, a través de la música, los potenciales y restaurar las funciones del individuo de manera tal que este pueda lograr una mejor integración intrapersonal e interpersonal, así como una mejor calidad de vida mental y emocional.

Para muestra basta señalar que la música clásica consigue que el paciente se relaje, que toda la tensión y el estrés se liberen y la adrenalina disminuya. “Obviamente, eso ayuda a que descienda no solamente la presión arterial, sino también los riesgos de arritmia o de infarto al corazón”, dice el cardiólogo Miguel Reyes. Asimismo, Carmen Bravo de Rueda, psicóloga y psicoterapeuta, agrega: “No en vano se afirma que la música apacigua a las fieras, especialmente con un buen piano”.

La música estimulante, por el contrario, tiene como efecto que uno esté más despierto y atento para sus actividades. “Lo que aumenta ligeramente la presión arterial y el ritmo cardíaco”, agrega el doctor Reyes.

La función de la música como herramienta de sanación es conocida desde hace siglos y actualmente la tecnología ha optimizado su uso. “Hoy existen MP3 que regulan la música de acuerdo con el ritmo cardíaco a fin de mantener el adecuado entrenamiento en los gimnasios”, expresa Bravo de Rueda.

Los especialistas afirman que la música en sí no tiene un efecto curativo, pero contribuye positivamente a la vida y al desarrollo de distintas áreas humanas como la emocional, cognitiva y social. Por ejemplo, no aumenta el grado de inteligencia, pero sí, por un lado, algunas habilidades como la expresión y la comunicación y, por el otro, la atención, la concentración y la memoria. “Se ha utilizado en pacientes con Alzheimer, y se ha comprobado que puede estimular partes del cerebro, lo que ayuda a evitar su deterioro”, asegura Bravo de Rueda.

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